воскресенье, 31 октября 2010 г.

Если спать некогда, но очень хочется — спи 15 минут

Ситуация — подготовка к экзамену, срочная работа. Работаешь, учишься, но спать хочется очень сильно — начинаешь "не соображать" — мозг перегружается информацией и перестаёт работать нормально: новые данные обрабатываются очень медленно, продуктивность катастрофически падает. Проще говоря — переполняется буфер.

Работать в такой ситуации дальше бесполезно — надо сбросить буфер.

Сделайте чашку крепкого кофе, поставьте будильник так, чтобы он зазвонил через 15 минут и засыпайте. Сразу после засыпания мозг работает в фазе быстрого сна и скидывает информацию из кратковременной памяти на долгосрочную память. Через 15 минут вы проснётесь и мозг успеет частично разгрузиться — этого хватит ещё на полдня-день. А кофе как раз успеет дойти до желудка и начать всасываться в кровь — так что проснётесь вы достаточно бодрым.

Почему 15 минут? Это средняя длина фазы быстрого сна — если проспать на 5-10 минут больше — то организм перейдёт в фазу медленного сна (который служит для отдыха тела) и проснуться будет гораздо тяжелее.

Само-собой — не надо этим злоупотреблять — ничего полезного этого не даёт. Только в самых необходимых ситуациях. (C)

пятница, 29 октября 2010 г.

Путь преступника

Заполняю психологические характеристики. Путь преступников, удивительно схож в своем однообразии: средне-техническое образование, не служил в армии, злоупотреблял наркотиками или алкоголем. Результат - преступление.

среда, 27 октября 2010 г.

Скучно, тебе Миша? Хочется приключений? Получай! Вот тебе туристическая поездка на север. Вот тебе покатушки в автозаке с осужденными. Вот тебе экзотический тур на дизельном катере с  подполковниками. Мало? Вот тебе колония поселение с 250 осужденными и прочие блага. Карма злая сука.

Но на самом деле не всё так плохо. Жить и работать буду в благоустроенных помещениях. Зарплата в полтысячи баксов. Бесценный опыт работы с самыми разными людьми. Плюс, чистый воздух, чистая вода и куча свободного времени. Там даже есть интернет, GPRS правда, но это терпимо, будто вернусь в 2007 год.

Остаемся зимовать...

воскресенье, 24 октября 2010 г.

Знаете, как бывает - видишь в вазочке незнакомую конфетку в яркой обертке. Берешь её, разворачиваешь, с наслаждением рассасываешь шоколадную глазурь и ... Epic fail! Начинка абсолютно невкусная. Вот и с людьми так же. Не ведитесь на яркую обертку.

суббота, 23 октября 2010 г.

пятница, 22 октября 2010 г.

Про работу и армию

Хей! Хей! Вы наверное уже соскучились по моим приключениям области бесконечных поисков работы с одной стороны и урегулировании вопросов по военной службе с другой. Лед тронулся, господа присяжные заседатели! Новости одна лучше другой, но обо всём по порядку.

Вчера утром мне позвонили из ГУИН по Енисейскому району, с приглашением на работу, вольнонаемным специалистом психологом, в колонию поселение. Резюме, которое я отправил еще в июне, наконец-то дошло до получателей. Обрадованный этим известием метнулся в военкомат, где меня огорчили сказав, что мое личное дело с медицинского освидетельствования еще не пришло. На что я резонно парировал, что наконец-то нашел работу и не собираюсь терять ее из-за бюрократических проволочек. Олрайт! Ноу проблем! Езжай устраивайся, если что мы заберем тебя весной, а по поводу этого призыва можешь не беспокоиться - план выполнен и мы забудем про тебя до следующей весны, если конечно нам нужно будет про тебя вспоминать вообще. Обнадеженный подобным утешением. Отправился на автовокзал и купил билет до Енисейска. И на следующий день, то бишь сегодня, отправился в путь.

Енисейск - самый старый город построенный на берегу одноименной реки, с каждым годом дряхлеет и разваливается всё больше. Быстро вызнав от аборигенов направление в котором следует двигаться, чтобы найти нужную мне контору, отправился на поиски. Здание отыскалось очень быстро - кирпичное трехэтажное здание вообще очень сложно обойти стороной, если учесть что большая часть этого города застроено одно и двух этажными зданиями постройки начала ХХ века.

Приступил к собеседованию. Начальник психологической лаборатории с порога начала пугать трудными бытовыми условиями и дальностью географического положения будущего места работы. Мне же уставшему от безработицы, было уже все равно на бытовуху. Главное - это то чем же я собственно буду заниматься на будущем рабочем месте - оказалось, предполагается, что я буду и швец и жнец и на дуде игрец, работать предстоит, как с заключенными, так и с персоналом колонии. Буду вести диагностическую, консультационную и научно просветительскую деятельности, ну и конечно же вести документацию, которой судя по кабинету начальника, будет просто неимоверное количество. Так же меня немного утешили, что отправят в ссылку не сразу, а только после предварительной стажировки в течении недели с экскурсионными выездами в другую колонию поселение, что так же находится неподалеку. Сердечно распрощавшись с начальницей, отправился домой собирать необходимые справки.

Работа, ребята! У меня наконец-то будет работа!

четверг, 21 октября 2010 г.

15 библейских способов жениться


1. Найдите привлекательную военнопленную, приведите её домой, умойте, оденьте, накормите. Она ваша (Второзаконие 21:10-14).
2. Найдите женщину легкого поведения и женитесь на ней (Осия 1:1-3).
3. Найдите человека, у которого 7 дочерей, и поите водой его овец, чтобы произвести на него впечатление (Моисей – Исход 2:16-21).
4. Купите участок земли и получите жену в придачу (Вооз – Руфь 4:5-10).
5. Пойдите на праздник и спрячьтесь. Когда девушки выйдут танцевать, хватайте одну, несите к себе и берите в жены (Сыны Вениамина – Судьи 21:19-25).
6. Попросите Бога сотворить вам жену, пока вы будете спать. Однако это вам не дешево обойдется (Адам – Бытие 2:19-24).
7. Согласитесь работать семь лет за возлюбленную. Смиритесь с тем, что вас обманут и подсунут другую. И потом отрабатывайте еще семь лет за ту, которую хотели с самого начала. Правильно. Четырнадцать лет труда – за жену (Иаков – Бытие 29:15-30).
8. Убейте 200 врагов будущего тестя, и получите его дочь в жены (Давид – 1 Царств 18:27).
9. Даже если буквально никого вокруг нет, походите-побродите и рано или поздно найдете (Конечно, это все относительно) (Каин – Бытие 4:16-17).
10. Станьте правителем огромной страны и устройте конкурс красоты (Артаксеркс – Есфирь 2:3-4).
11. Когда вы увидите девушку, которая вам понравится, пойдите домой и скажите своим родителям: “Я видел… женщину; достаньте мне ее”. Если родители начнут возражать, просто скажите: “Возьмите ее мне. Она мне понравилась” (Самсон – Судей 14:1-3).
12. Убейте любого мужа и возьмите его жену (Однако, приготовьтесь потерять четырех сыновей) (Давид – 2 Царств 11).
13. Дождитесь, пока умрет ваш брат. Женитесь на его вдове (Онан – Бытие 38:8; Вооз и Руфь).
14. Не будьте разборчивы. Нет качества – восполните количеством (Соломон – 3 Царств 11:1-3).
15. Жена?… Зачем?… НЕТ! (Павел – 1 Коринфянам 7:32-35).

вторник, 19 октября 2010 г.

Монах, который продал свой Феррари


Не так давно из Красноярска заезжал мой друг Жека. В процессе общения, он посоветовал мне почитать книгу Робина Шармы "Монах, который продал свой Феррари". Дескать книжка очень интересная и поучительная. Отложив Горького, которого принялся читать не так давно, отыскал искомую книгу в сети и приступил к чтению.

В двух словах, книга о преуспевающем адвокате, который после инфаркта вынужден был оставить свою правозащитную деятельность и искать заново смысл жизни. Повествование построено в диалоге главного героя со своим другом, в котором он описывает свое духовное и физическое перерождение. "Коэлье"-стайл.

Лично я не люблю, книги Пауло. Они напоминают мне фаст-фуд - всё уже разжевано и пережевано - читателю остается только проглотить концепцию которую переварил автор для облегчения восприятия читателя. Этакое попурри из мыслей умных людей приправленное практическими советами из психологии саморазвития. Ничего нового для себя не узнал, но если вы являетесь ярым поклонником творчества Коэлье, то и книгу Робина Шармы, вам не стоит обходить стороной - она вам определенно понравится.

К зиме

Достал и почистил зимние ботинки. Переобул железного коня в зимние подковы.

понедельник, 18 октября 2010 г.

Игорь Растеряев - Русская дорога

Найди кота 3

 Неуловимые котики продолжают прятаться :)

суббота, 16 октября 2010 г.

Одноклассники

До сих пор не верю, что я на это подписался. Однако прошло уже пять лет с окончания школы и сегодня я иду на встречу одноклассников.

пятница, 15 октября 2010 г.

Как уберечь детей от наркотиков

Про Красноярск

В этом городе очень много красивых девушек. Не то чтобы все они топ модели, но весьма ухожены и стильно одеты.

четверг, 14 октября 2010 г.

Один день в шкуре призывника


Позавчера отправился с командой призывников на освидетельствование в Красноярск. Ночевать мне было негде, поэтому пришлось остаться вместе с ними на краевом сборном пункте.

«Выгрузили не помню в деталях, как и где. Помню что меня сильно тошнило»(с)ДМБ
Призывники, оказались Енисейцами, все как на подбор болели после своих "проводин". Лица, как и разговоры скучные - сколько я выпил, сколько напоследок телок успел помять. Держался рядом с сопровождающим - прапорщик, оказался веселым малым, держался уверенно, с юмором комментировал всё происходящее вокруг нас на призывном пункте. Нас всех погрузили в "Пазик" и мы отправились в Красноярск. Выехали в 11 утра приехали в 4, ближе к вечеру. По прибытии на пункт, нас построили в шеренгу по двое и начали шмонать менты. Искали запрещенные предметы - алкоголь, наркотики, колюще-режущие предметы и тому подобные предметы припрятанные запасливыми призывниками. Совет: если хотите что-то такое пронести с собой - укладывайте - это на дно сумки, до туда как правило никто не добирается, шмон - чисто поверхностный. После этого перед нами выступил под-полковник, рассказав, что мы находимся на призывном пункте и поэтому должны соблюдать не хитрые правила, мне запомнились самые главные:
1) По плацу передвигаться, только в головном уборе.
2) Курить, только в специально отведенном месте.
3) Не держать руки в карманах.
Полковника, особо никто не слушал и тогда слово взял десантник-прапорщик, быстро выстроив иерархию отношений поприветствовав нас в армейском стиле. Тут надо понимать, что в армии матом не ругаются, на нем разговаривают. Несмотря на то что некоторые опешили от такого теплого приема и даже испугались, я спокойно оглядел этого мужика: железные зубы, на форме знаки: 250 прыжков с парашютом, Ветеран боевых действий на северном Кавказе, вглядевшись в его лицо можно было увидеть, как он смеется уголками глаз, а вся эта строгость показная. Хороший командир.

После чего, вернулся наш сопровождающий и отвел парней, на проф.отбор, а я прикорнул на скамейках на плацу. Через полчаса вернулись Енисейцы и прапор, отправил нас занимать спальные места - мед.комиссия будет завтра. Жаль что я забыл это сфотографировать, получился бы отличный демотиватор: "ряды двухэтажных нар обтянутых дермантином, но евро-ремонт в казарме и плазменный телевизор на стенке". Упав, на первое попавшееся место решил там прикорнуть, кстати прапорщик заведующий этим местом поведал - что зараз это место вмещает 800 призывников, но так как призыв только начался всего там находилось человек 60. Парни разные: Минусинск, Ужур, Красноярск, Енисейцы и я. Прикрыв глаза я попытался уснуть, но никак - место нервное и спать ну никак не получалось. Так же стоит отметить, что призывники в целом были народом ровным, при мне никаких конфликтов не возникало, никто никого не бил, вещи не отбирал, не до этого людям было. Вечером к нам подошел солдат срочник и попросил накидать "балабаса"(домашней еды по нашему) - ужурцы и минусинцы оказались народом хлебосольным и тут же накидали бойцу, два пакета разнообразной еды, енисейцы же в этом участия не приняли - то ли хозяйственные, то ли просто жадные.

В армии не любят длинные волосы, но еще больше не любят длинный язык. Поэтому призывник обязан знать свое место и беспрекословно следовать общим правилам. В обратном случае незамедлительно наступает кара. Нет, там никого не бьют, минимальное наказание - забеги по плацу, максимум - вы не скоро уедете с призывного пункта, т.е. прибыл ты в октябре, а уехать сможешь только под конец декабря, в общем страшное наказание.

Ночь прошла мучительно долго, спать на этих нарах сущее наказание, нет на них удобно лежать, но спать совершенно невозможно всю ночь крутился волчком, но так и не смог подобрать более менее удобное положение для сна.

На следующее утро, после построения, вернулся наш прапорщик и отдав мне мое личное дело отправил меня на комиссию. Придя туда, я обомлел, как оказалось сегодня не проводятся освидетельствование... Вторник и четверг. Что мне делать немного опешил я? Приходи завтра, перед глазами нарисовывалась перспектива еще одной ночевки на призывном. Метнулся к прапорщику и выложил ему проблему, как на духу. Затянувшись поглубже сигаретой, тот достал свой мобильник и позвонил в наш военкомат, где вежливо передал привет, от очников приехавших на освидетельствование, добавив, что остальное они сами скажут, когда вернуться обратно. Докурив прапор задумался и через пару минут, придумал хитрый финт, освидетельствование так же должны проходить парни из Подтесово(село на другой стороне Енисея, добраться можно только по реке), поговорив с медиками он рассказал им, что вот-вот закончится навигация, и тогда они этих призывников больше не увидят. Прошло. И я отправился на медкомиссию.

Надо сказать, что комиссия оказалась еще более небрежной, чем в моем городе, практически по всем статьям, кроме зрения, я оказался "Годен А" - весь осмотр занял не более часа из которого 50 минут стояние в разнообразных очередях. Кстати, среди призывников почти не было спортсменов - атлетов можно было пересчитать по пальцам - в основном хилые доходяги с пивными животами - вот кто стережет нашу Родину, хотя я почти уверен, что вернуться они от туда совсем другими.

И наконец, самое смешное, мне так и не сказали возьмут меня в армию или нет, через пару дней вернется мое личное дело и тогда всё станет ясно, но пока, как то так.

среда, 13 октября 2010 г.

«Вы че бля?!? В сказку попали?!?» — злой прапорщик

понедельник, 11 октября 2010 г.

Камень

Начал выходить кусками. Маленький обломок 3х4х3 мм, цвета кариозного зуба. Дальше больше.
«Чем больше текущий цвет нации будет твердить, что при Сталине Родина добилась прогресса и величия ценой принесения в жертву цвета нации – тем больше в общественном сознании будет крепнуть уверенность, что текущий цвет нации срочно нужно принести в жертву — иначе величия и прогресса не дождёшься.» — Неизвестный

воскресенье, 10 октября 2010 г.

Все врут!


Все знают - эту поговорку нашего любимого доктора. В третьем эпизоде седьмого сезона, неутомимый врач, порадовал продолжением фразы: "Все врут! Потому что у всех есть причины!".

Ненавижу, когда близкие люди начинают секретничать:
- Как ты? Что-то ты неважно выглядишь...
- Ой, всё плохо.
- Что то случилось?
- Да ты не поймешь!.. И вообще всё отлично!
- ...
После такого поворота событий, обычно начисто пропадает желание общаться с этим человеком. Иногда временно. Иногда навсегда. Я не могу осуждать, такого человека, возможно и вправду существуют, какие-либо причины плевать в протянутую руку, но мой ограниченный разум попросту не в состоянии их придумать. Моё доверие - вещь хрупкая и очень быстро ломается.

Про кошку

У меня живет не кошка, а замаскированный медведь! В первый раз вижу, чтобы представительница семейства кошачьих с таким энтузиазмом сосала во сне свою лапу. о_О

суббота, 9 октября 2010 г.

Артефакт



20 лет прошло, а артефакты всё ещё остались.

пятница, 8 октября 2010 г.

Антисталинист - подлец или дурак?

Годная статья.

среда, 6 октября 2010 г.

Азиатский способ признания в любви



Креативный народ - эти азиаты. :)

Gintama / Серебрянная душа





Необычайно смешное пародийное аниме в 201 сериях. Повествует о приключениях конторы фрилансеров. Возглавляет которую - бывший самурай, бездельник, любитель сахара и манги - Саката Гинтоки. Под его началом безвозмездно трудятся: сумасшедший отаку, но в остальном тихий и скромный парень Шинпачи и Кагура - девочка самой сильной во вселенной расы Ято, обладающая огромной силой, сравнимой разве что с её зверским аппетитом. Герои берутся за любую работу и соответственно влипают в неприятности самого разнообразного толка. Так же стоит сказать, что сюжет, как таковой отсутствует. Соответственно в каждой серии высмеивается множество аспектов современной и не очень японской культуры: аниме, манга, попса, отаку, онлайн игры и прочее прочее прочее. Любителям выжигать себе мозг просмотром продуктов жизнедеятельности японских аниматоров, к просмотру рекомендую.

Марк Аврелий о троллях.

Поутру следует сказать себе: "Сегодня мне придется столкнуться с людьми навязчивыми, неблагодарными, заносчивыми, коварными, завистливыми, неуживчивыми. Эти свойства проистекают от незнания ими добра и зла. Я же, познавший прекрасную природу добра и постыдную – зла, понимаю и природу тех, кто заблуждается. Они мне родственны не по крови и происхождению, а по божественному соизволению и разуму. Я защищен знанием от их зла. Они не могут вовлечь меня во что-либо постыдное. Но нельзя и гневаться и ненавидеть тех, кто мне родственен. Мы созданы для совместной деятельности, как ноги и руки, веки, верхняя и нижняя челюсти. Поэтому противодействовать друг другу – противно природе; а досадовать и чуждаться таких людей и значит им противодействовать.".

(Размышления, книга 2, глава 1)

вторник, 5 октября 2010 г.

Эвфемизм

«Хруст французской булки» - звук при непреднамеренном пускании газов барышней/дамой, чересчур сильно стянутой корсетом, на светской вечеринке. (с)

Текст знаменитой песни заиграл новыми красками.

Эпично

понедельник, 4 октября 2010 г.

Поликлинника

Однако, это действительно камень.

Скорая помощь

Вчера ближе к ночи, меня скрутила пополам сильнейшая тянущая боль в области примерно того места, где у обычного человека расположен апендикс. Херово было стоя, сидя, лежа - смена положения тела не давала особых перемен в ощущениях. Решил вызвать скорую помощь. Не прошло и десяти минут, как раздалась трель домофона. Вошли две женщины и начали меня щупать за всякое, мерить давление и прочее, в общем проводили надо мной различные диагностические процедуры. После проведения оных, сошлись в одном, что это не апендицит. Немного отлегло. Наверное, камни в почках. Проедем с нами в отделение. Делать нечего - собрался и вышел в морозную ночь. Будучи усаженным в просторный салон медицинской газели, был увезен в ЦГБ. Трясясь по кочкам дорог родного города, я с тревогой почувствовал, что боль начала отпускать, но ведь случайности не случайны? Решил об этом не говорить. Только в американских сериалах врачи сами бегают с анализами пациентов. Мне торжественно вручили баночку из под майонеза в которую предложили сдать анализ мочи, потом выдав две бумажки, отправили искать кабинет 35, в котором находилось помещение "экспресс лаборатории". Ночная больница - вещь жутковатая, сумрак, пустые коридоры, редкие шаги невидимых посетителей. В указанном кабинете, у меня в догонку была отобрана кровь. Лаборант выгнав меня в коридор, попросила подождать. Вскоре идиллию тишины нарушило появление нового пациента "скорой", пьяная женщина с ободранным лицом, шатаясь искала рентген-кабинет, коридор озарился её бессвязными причитаниями, а я же погрузился в интроспекцию. Наконец мне вынесли результаты моих анализов и отправили обратно. Меня ввели в смотровой кабинет, где наконец-то появился врач. Наскоро ощупав мой живот, он сообщил, что уплотнений нет и сегодня я скорее всего не умру. Наскоро ощупав мой живот, он сообщил, что уплотнений нет и сегодня я скорее всего не умру. На прощание, вколол мне в задницу, какое-то лекарство и отправил домой, предварительно посоветовав на другой день, сходить на прием к урологу. Камни в почках, всё еще остаются на повестке дня.

воскресенье, 3 октября 2010 г.

Сны

Мало сплю. Снится разное:
Объятия страстные;
Глаза её ясные - такие опасные;
Расстояния дальние;
Мысли, желания - странные.
Истому сладких грез, с собой не унесу,
Во сне, пусть остается, а не на яву.

суббота, 2 октября 2010 г.

Совсем забыл рассказать, в моей семье прибавление. =^.^=

пятница, 1 октября 2010 г.

«Заговори, чтобы я тебя увидел.» — Сократ